Jumat, 05 Maret 2010

Donorkan darah anda..

hay para member GNPB yang berumur 18 keatas.. Saya hanya menyarankan jika anda bersedia untuk mendonorkan darahnya silahkan.. karena darah anda sangat berarti bagi sesama kita yang sedang membutuhkan..
Dan berikut adalah fungsi dan manfaat serta ada pengalaman pribadi seseorang ketika mendonorkan darahnya..

Salah satu fungsi donor darah adalah membuat darah di dalam tubuh kita di'cuci' secara manual. Juga agar sumsum tulang belakang selalu memproduksi darah baru. Dengan darah yang baru, maka distribusi zat zat makan oleh darah akan lancar. pengalaman pribadi mulai menyumbang darah dari tanggal 31-12-2004 di pusat PMI Yogyakarta Jl Tegal Gendu, Kotagede, sampai terakhir tanggal 04-09-2008 di tempat yang sama. Sampai sekarang total sudah 7 kali menyumbang di tempat yang berbeda - beda, tergantung dimana ada proyek rumah sakit, disitulah saya menyumbang. Berat badan bertambah dari tahun 2003 yaitu 55 kg menjadi 75 kg. Kata orang karena cocok, dan yang paling penting adalah pikiran. Makan banyak , pikiran juga banyak maka tetep aja kuyuz. dan juga karena alat distribusi makan dalam tubuh yaitu darah dalam kondisi sehat maka makanan yang kita makan juga akan menyehatkan kita. Satu lagi keuntungannya adalah, bahwa darah pendonor harus benar - benar sehat, artinya darah kita akan dicek sebelum didonorkan ke orang lain. Dengan mendonorkan darah maka kita akan tahu apakah kita benar - benar sehat atau kelihatan sehat saja. Karena jika darah kita tidak sehat kita akan diberitahu segera oleh PMI tentang masalah dalam darah kita.
Kadang kita temui,seorang yang sehat tiba - tiba terkena serangan jantung. Dia bukan perokok, dia seorang olahragawan atau seseorang yang tidak mempunyai sejarah penyakit jantung. What's wrong? Salah satu penyebabnya adalah darah kental, hal ini bisa disebabkan karena tubuh kita kekurangan cairan. Kurang minum. Darah menjadi kental, sehingga kerja jantung menjadi lebih berat, otak yang kekurangan cairan akan 'mengambil' air dari darah sehingga darah menjadi kental. Otak yang bekerja terlalu keras, badan terlalu capek, akhirnya darah mengental. Oleh karena itu minum air putih teratur, atau menggunakan terapi enam gelas air putih bisa mencegah kekentalan darah yang berlebihan. Donor darah secara teratur juga membantu mengurangi kekentalan darah, dan menjadikan tubuh lebih sehat. Mencegah lebih baik dari pada mengobati, operasi jantung biayanya tidak main - main. Bisa puluhan hingga ratusan juta tergantung tingkat kesulitannya.

Oh ya ada beberapa info bagi yang mau mendonorkan darah, sekedar mengingatkan, siapa tahu sudah lupa :

1. Pastikan sebelum donor kita dalam keadaan sehat, makan, minum dan istirahat yang cukup.

2. Oh ya tadi sempat tanya-tanya sama perawatnya. Kenapa saat test hemoglobin, tetesan darah yang dituangkan dalam air ada yang tenggelam, juga ada yang terapung. Kalau tetesan darah kita tenggelam, berarti darah kita siap didonorkan (sehat). Jika terapung maka darah kita sedang tidak layak didonorkan.

3. Bagi yang sudah pernah donor, coba ingat-ingat lengan kanan atau kiri yang biasanya digunakan untuk donor. Jangan sampai sudah ditusuk di lengan kiri ternyata darah tidak tersedot, jadi harus ditusuk lagi di lengan kanan.

Menurut perawat yang mengurus saya, kata dia biasanya disaat bulan ramadhan persediaan darah di PMI menipis, untuk itu biasanya menjelang puasa biasanya banyak sekali diadakan acara donor darah di berbagai daerah. Hal ini perlu dilakukan mengingat sangat banyak yang membutuhkan transfusi darah. Sebagai ilustrasi, satu orang pendonor biasanya menyumbangkan satu kantong darah. Padahal minimal saat transfusi darah minimal dibutuhkan 10 kantong darah, misalnya untuk yang sedang sakit DB akut. Tuh khan betapa berartinya satu kantong darah yang diambil dari tubuh kita.

Menurut PMI Selain bermanfaat bagi yang membutuhkan darah, mendonorkan darah juga bermanfaat bagi pendonor. Yaitu :

Tidak ada manfaat langsung menjadi donor darah. Namun dengan mendonorkan darah secara rutin setiap tiga bulan sekali, maka tubuh akan terpacu untuk memproduksi sel-sel darah baru, sedangkan fungsi sel-sel darah merah adalah untuk oksigenisasi dan mengangkut sari-sari makanan. Dengan demikian fungsi darah menjadi lebih baik sehingga donor menjadi SEHAT. Selain itu, kesehatan pendonor akan selalu terpantau karena setiap kali donor dilakukan pemeriksaan kesehatan sederhana dan pemeriksaan uji saring darah terhadap infeksi yang dapat ditularkan lewat darah.

"Jangan Merenungi dan memendam Masa Lalu yang Buruk"

hay para member setia GNPB di mana pun kalian berada..Salam sejahtera semua nya..

Saya ingin memberikan dan membagikan sedikit apa yang pernah saya rasakan dan pernah saya alami..

okey langsung aja ke topic yah..

mengapa saya mengangkat tema "Jangan Merenungi dan memendam Masa Lalu yang buruk"..??

Saya mengangkat tema itu karena banyak sekali pemuda dan remaja sekarang terkurung oleh masa lalu nya yang mungkin sangat menyakitkan bahkan menjadi trauma..

Saya pribadi ingin kesaksian bahwa masa lalu teman saya mungkin bisa dikatakan tidak baik.. Dia mempunyai 1 adik..
Orang tua mereka sering sekali bertengkar karena masalah rumah tangga, ayahnya sangatlah otoriter sehingga dapat dikatakan sangat keras..

Ketika setiap kali mereka bertengkar,anak mereka sangat lah ketakutan dan memang jika saya ada di sana mungkin merasakan hal yang sama,, Sang anak sering sekali menjadi pelampiasan kemarahan orang tuanya itu baik oleh ibunya atau pun ayahnya.. Sungguh tragis..

Kedua anak itu mengalaminya pada umur 10 dan adiknya umur 6 tahun.. Sungguh ironis sekali, karena di umur yang segitulah si anak mulai menuruti dan mengikuti gaya orang tuanya,, Karena adanya rasa ingin tahu dan adanya AKAR KEPAHITAN di dalam hatinya..

Setelah mereka mengalaminya selama 2 tahun,memang waktu yang cukup lama, orang tua mereka pun akhir nya mesra kembali dan mungkin sudah saling melupakan masalahnya..

Tapi yang jadi masalah adalah kepada anaknya.. Dia selama 2 tahun itu sungguh menjadi bingung dan menjadi anak yang "lemah" tetapi anak itu terlihat manis ketika di dalam rumah, tetapi di luar rumah mereka menjadi brutal dan tidak karuan..

Kedua anak itu memendam rasa benci kepada orang tuanya terlebih kepada ayahnya, di dalam hatinya dia bicara,"awas luh kalau gue udah gede,gue tantangin berantem lo".. wah sangat mengerikan teman-teman.. Ternyata AKar Kepahitan itu ada dan jangn berharap bisa begitu saja melupakannya,, Setelah anak itu berumur 15 dan adiknya 11 tahun mereka mulai berkomitmen untuk tidak membenci ayahnya lagi..Dan mulai meninggalkan pergaulan yang buruk nya,, Karena dia di bimbing oleh penasihat spritualnya dan mereka sadar bahwa Tuhan telah merencanakan hal yang terbaik bagi masa depannya.. Dan mereka mencoba untuk memaafkan orang tuannya dan selalu berdoa untuk mereka.. Dan akhirnya mereka menjadi anak yang sukses dalam pelajaran dan olahraga.Sungguh membahagiakan.. Coba jika tidak mungkin saja sampai sekarang mereka menjadi anak yang kurang perhatian dan di sebutnya anak sok alim, karena di rumah mungkin saja diam tetapi sudah di luar wah ampun deh.. hehehehe..

Jika lebih tragisnya,Bagaimana jika kedua anak itu tidak memaafkan orang tuannya,, Pasti mereka akan melakukan hal yang sama kepada anaknya nanti dan kepada istri maupun suami nya.. Ingat Hukum KARMA dan TABUR TUAI itu ada, Jika kita menabur yang baik maka akan menuai yang baik pula, tetapi jika hal yang negatif yang kita tabur maka kita akan menuai yang buruk.. Dan Yang menjadi korban bukan hanya anda saja tetapi kepada keturunan anda.. Itu namanya kutuk..

Maka dari itu lepaskan lah pengampunan kepada orang yang telah menyakiti kita dan berdoalah selalu agar dia dapat merubah sikapnya,, jangan kita sama dengan orang yang sudah menyakiti kita.. Biarkan orang lain dan Tuhan yang akan membalasnya.. Dan jangan pernah untuk sekali" memendam rasa dendam..

Nah maka dari itu teman-teman jangan selalu mengungkit-ngunkit masa lalu kita yang suram,, karena masa lalu hanya dapat menghambat masa depan kita,, padahal Tuhan sudah merencanakan yang terbaik bagi kita..Masa depan yang penuh harapan.. Tetapi dengan adanya kepahitan dan masih menyimpan dendam maka kita tidak akan pernah bisa untuk melangkah meraih masa depan yang sukses.. Karena masa lalu yang suram akan menghantui kita dan kita tidak akan bisa melangkah karena sebelum melangkah saja kita sudah merasa ketakutan,,
Dan masa lalu yang baik juga jangan selalu di ingat-ingat, karena kita akan merasa cukup jika kita menghayal masa lalu kita..

So,guys,,

Lupakan masa lalu dan jadikan pengalaman..
Raihlah masa depan dengan penuh harapan..
Jangan pernah berhenti meraih mimpi bersama kekuatan dari Tuhan..

Selamat berjuang..!!!



By :
RIZKY PRASETYA HANDANI (GERAKAN NASIONAL PEDULI BANGSA)